Handleliste uke 25

Handlelisten er for middagene og ikke bake/desserttips.
Sjekk oppskriftene før du handler, kan ikke garantere 100% at jeg har fått med alt.

PS: Jeg bruker en del hvitløk og chili, dette kan sløyfes og erstattes med urtekrydder el. Smak deg frem og lag det slik DU liker det.

Basisvarer man gjerne har, sjekk om du har:
Tørrvarer
Potetmel
Hvetemel
Grov sammalt hvetemel
Maizena

Krydder og urter
Salt
Pepper
Laurbærblad
Tørket oregano
Tørket basilikum
Urtesalt
Grønnsakbuljong
Fiskesaus
Østerssaus

Kjølevarer
Egg, trenger ca 16 stk
Grov sennep
Sweet chilisaus
Smør
Melk

Diverse
God olivenolje
Olivenolje til steking
Rapsolje
Tabasco
Soyasaus

Fra butikken:
Frukt/grønnsaker
1-2 pakker gulrøtter
5 rødløk
8 gul løk
1 bunt vårløk
1 purre
2-3 hele hvitløk (jeg bruker hvitløksfedd)
1 persillerot
5 røde chili
1 fennikel
2 røde paprika
1 gul paprika
3-4 store, faste Norske tomater
1 pk gode Norske cherrytomater eller perletomater
1 squash
1 blomkål
1 broccoli
10 poteter
1 pk miniasparges
1 sitron
1 hodekål -bruk Norsk nykål nå
1 pk bønnespirer
1 avocado
1 pk ruccola
1 crisp salat
1 pk grønne, frosne erter

Kjøtt/fisk/fugl
6 nakkekoteletter
700 gram kjøttdeig fra storfe
600 gram kyllingkjøttdeig
700 gram kyllingfillet
4 laksefillet
Bacon
Chorizo
Evt reker til vårrullene

Kjøledisken
Parmesan
Feta
1 creme fraiche
1 rømme
1 cottage cheese
Evt fløte til saus og suppe

Diverse
Soltørka tomater
Risnudler
1 boks minimais
2 bokser hermetiske tomater a’ 400 gram
Filodeig

Leave a Reply

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.